Selbstmotivation
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In diesem E-Training lernen Sie die Grundlagen der Selbstmotivation kennen. Sie erkunden Ihre Motive und lernen, wie Sie klare Zielvorstellungen formulieren. Auf dieser Basis stellen wir Ihnen Methoden vor, mit denen es gelingt, sich selbst wirkungsvoll zu motivieren und Ihre Motivation langfristig zu erhalten.
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Beschreibung
Je selbstbestimmter und eigenverantwortlicher Sie in Ihrem Job arbeiten können, desto wichtiger ist es, selbstmotiviert ans Werk zu gehen. In diesem E-Training lernen Sie die Grundlagen der Selbstmotivation kennen. Sie erkunden Ihre Motive und lernen, wie Sie klare Zielvorstellungen formulieren. Auf dieser Basis stellen wir Ihnen Methoden vor, mit denen es gelingt, sich selbst wirkungsvoll zu motivieren und Ihre Motivation langfristig zu erhalten. Und Sie erfahren, wie Sie mit Hindernissen produktiv umgehen können. Zahlreiche Praxistipps erleichtern Ihnen, das neue Wissen im Alltag anzuwenden.
Kursdauer
ca. 70 Minuten
Inhalte
- Raus aus den Federn! Wozu eigentlich?
- Und was motiviert Sie?
- Motivation ohne Ziel ist Energieverschwendung
- Willenskraft: So starten Sie ihren Motor
- Her mit den Kröten!
- Gamify your Life
- Ich scheitere, also bin ich
Teilnahmevoraussetzungen
- Für diesen Kurs gibt es keine Teilnahmevoraussetzungen.
Lernziele
- Herausfinden, was einen persönlich motiviert.
- Die eigene Motivation dauerhaft erhalten.
- Am Ende des Tages zufrieden zurückblicken.
- Auch bei weniger spannenden Aufgaben am Ball bleiben.
Abschluss
Abschlusstest, Zertifikat
Format
Interaktive Elemente, PDF-Skripte, Videosequenzen
Kompatibilität
Desktop, Mobile, Tablet
Sprache
Chinesisch, Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch
Thema
Soft Skills
Bewertungen
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