Selbstmanagement – Die berufliche und persönliche Zukunft steuern und gestalten
179,00 €
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Der Online-Kurs `Selbstmanagement´ wird Sie dabei unterstützen, Ihre persönliche und berufliche Zukunft selbst in die Hand zu nehmen, zu steuern und in Ihrem Sinne zu gestalten.
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Kategorie: E-Learning
Schlagwörter: Management, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Selbstmanagement
Beschreibung
Der Online-Kurs "Selbstmanagement" wird Sie dabei unterstützen, Ihre persönliche und berufliche Zukunft selbst in die Hand zu nehmen, zu steuern und in Ihrem Sinne zu gestalten. Außerdem bekommen Sie Anregungen, wie Sie Ihren jetzigen Alltag besser organisieren kannst. Mit den hier vorgestellten Modulen wird ein Bewusstseinsprozess in Gang gesetzt, der Ihren beruflichen und privaten Fokus schärft, so dass Sie Ihre Ziele motiviert erreichen und Ihren Alltag mit Freude und Leichtigkeit genießen können.Kursdauer
ca. 190 Minuten
Inhalte
- Modul 1 – Mein Kompass
- Modul 2 – Lust statt Frust im Job
- Modul 3 – Stressmanagement
- Modul 4 – Arbeite smart statt hart
- Modul 5 – Mein Energiedetektiv
- Modul 6 – Mental Change
- Modul 7 - Visionen entwickeln - Ziele erreichen
- Modul 8 - Den Weg reflektieren
- Abschlussmodul
Teilnahmevoraussetzungen
- Für diesen Kurs gibt es keine Teilnahmevoraussetzungen.
Lernziele
- Klärung, was im Leben wirklich wichtig ist
- Reflektion des persönlichen Standorts
- Erforschung der persönlichen Motivation und Ziele im Beruf
- Aufdecken und Beheben von Ursachen für eventuelle Stressfaktoren
- Effektive und effiziente Gestaltung des beruflichen Alltags
- Aufdecken von Fähigkeiten und Erfolgen
- Erstellung der persönlichen Energiebalance
- Aufdecken und Hinterfragen der mentalen Muster
- Entwicklung von Visionen für einzelne Lebensbereiche
- Setzen von beruflichen und privaten Zielen
- Unterstützung beim Erreichen dieser
Abschluss
Zertifikat
Format
Audiosequenzen, Interaktive Elemente, Videosequenzen
Kompatibilität
Desktop, Mobile, Tablet
Sprache
Deutsch
Zielgruppe
Mitarbeiter - Gesundheitswesen
Thema
Management, Soft Skills
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