Resilienz – Die innere Widerstandskraft stärken

79,00 €

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Was bedeutet Resilienz? Und was unterscheidet resiliente von nicht-resilienten Personen? Wie helfen die sieben Säulen der Resilienz dabei, Herausforderungen im beruflichen Alltag souverän zu meistern? Und wie gelingt es, die eigene innere Widerstandskraft zu stärken? Diese Fragen werden im Rahmen dieses E-Trainings ausführlich behandelt.

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Soft Skills: Komplettpaket (Über 100 Kurse) – PINKTUM

Kategorie: E-Learning Schlagwörter: Resilienz, Soft Skills, Sich entwickeln

Informationen
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Beschreibung

Leistungsdruck, komplexe Anforderungen, unvorhersehbare Ereignisse und Unsicherheiten begegnen uns im Arbeitsleben tagtäglich. Mithilfe von Resilienz kann es gelingen, mit diesen Herausforderungen positiv umzugehen und sich sogar persönlich weiterzuentwickeln. Was aber bedeutet Resilienz? Und was unterscheidet resiliente von nicht-resilienten Personen? Wie helfen die sieben Säulen der Resilienz dabei, Herausforderungen im beruflichen Alltag souverän zu meistern? Und wie gelingt es, die eigene innere Widerstandskraft zu stärken? Diese Fragen werden im Rahmen dieses E-Trainings ausführlich behandelt.

Resilienz – Die innere Widerstandskraft stärken from PINKTUM on Vimeo.

Kursdauer

ca. 60 Minuten

Inhalte

Resilient wie eine Feder
Die sieben Säulen der Resilienz
Optimismus, Akzeptanz und Lösungsorientierung
Selbstwirksamkeit und Verantwortung
Positive soziale Beziehungen und proaktive Zukunftsplanung

Teilnahmevoraussetzungen

Für diesen Kurs gibt es keine Teilnahmevoraussetzungen.

Lernziele

Den Resilienz-Begriff und dessen Relevanz für den Arbeitsalltag verstehen.
Die sieben Säulen der Resilienz kennen und in schwierigen Situationen nutzen können.
Optimismus fördern, stressige Situationen akzeptieren und lösungsorientiert handeln können.
Sich selbstbewusst Herausforderungen stellen und Verantwortung übernehmen können.
Das eigene Netzwerk nutzen und die eigene Zukunft aktiv gestalten können.

Abschluss

Abschlusstest, Zertifikat

Format

Interaktive Elemente, PDF-Skripte, Videosequenzen

Kompatibilität

Desktop, Mobile, Tablet

Sprache

Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch

Thema

Soft Skills

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PINKTUM

PINKTUM ist einer der führenden Anbieter von E-Trainings für die effektive und nachhaltige Personalentwicklung in Unternehmen. Seit mehr als zehn Jahren begeistern die hochwertigen digitalen Lernerlebnisse Mitarbeitende. Die E-Trainings fördern eine interkulturelle und barrierefreie Personalentwicklung. Die international preisgekrönte Online-Bibliothek von PINKTUM umfasst mehr als 400 videobasierte, interaktive und mehrsprachige E-Trainings. Zudem entwickelt und bietet PINKTUM modulare Lernpfade für die gezielte Kompetenzentwicklung auch als Blended Learning. So wird Lernen nachhaltig und zielgerichtet in den Arbeitsalltag integriert und die Selbstlernmotivation aktiviert. PINKTUM ist der Markenname der 2010 gegründeten Pink University GmbH, die weltweit an 16 Standorten vertreten ist und ihren Hauptsitz in Hamburg und München hat. Das Unternehmen gehört zur PAWLIK Group.