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Resilienz im Berufsleben – Das Geheimnis psychischer Stärke

15,00 

In diesem e-Learning erfahren Sie, was sich hinter dem Begriff der Resilienz verbirgt und Sie lernen Wege kennen, wie Sie diese stärken können, um trotz Krisen gesund und zuversichtlich zu bleiben.

 


Die Inhalte in unserem e-Learning dienen lediglich Informationszwecken. Sie stellen keine Rechtsberatung dar. Sie können insbesondere keine individuelle rechtliche Beratung ersetzen, welche die Besonderheiten des Einzelfalles berücksichtigt. Es wird keine Gewähr dafür übernommen, dass im Streitfall den hier dargelegten Urteilen und Ansichten gefolgt wird.

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Beschreibung

In einer Arbeitswelt, in der die Anforderungen an Mitarbeitende stetig steigen, gilt innere Widerstandsfähigkeit inzwischen als Kernkompetenz von Mitarbeitenden und Merkmal erfolgreicher Unternehmen. In diesem e-Learning erfahren Sie, was sich hinter dem Begriff der Resilienz verbirgt und Sie lernen Wege kennen, wie Sie diese stärken können, um trotz Krisen gesund und zuversichtlich zu bleiben.

Kursdauer

ca. 30 Minuten

Inhalte

  • Definition von Resilienz
  • Selbstreflexion
  • 7 Säulen der Resilienz
  • Energiehaushalt

Teilnahmevoraussetzungen

  • Für diesen Kurs gibt es keine Teilnahmevoraussetzungen.

Lernziele

  • Sie kennen Strategien und Wege zur Stärkung der eigenen Resilienz.

Abschluss

Zertifikat

Format

Audiosequenzen, Ergänzende Downloads, Interaktive Elemente

Kompatibilität

Desktop, Mobile, Tablet

Sprache

Deutsch

Thema

Soft Skills

Zielgruppe

Mitarbeiter - Gesundheitswesen

Bewertungen

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